Beikost & Picky Eating
Für einen entspannten Beikoststart und einen liebevollen Umgang
Essen ist viel mehr als reine Nährstoffzufuhr. Essen ist Entwicklung, Autonomie, (Ver-)Bindung und Vertrauen. Und genau deshalb fühlt sich Beikost oft so schwer an: Der Kinderart drängt zum Beikoststart, obwohl du fühlst, dass dein Baby noch nicht soweit ist, du hörst viele widersprüchliche Empfehlungen und fühlst dich verunsichert, wenn dein Kind dann plötzlich nichts probiert und alles ablehnt.
In meiner Beratung bekommst du Orientierung, die entlastet - warm, fundiert und ohne Druck. Damit das Essen kein Kampf wird, sondern Spaß macht.
Sag goodbye zu...
und sag hello zu...
✓ einem entspannten, kindgerechten Einstieg in die
Beikost
✓ alltagsnahen Wegen, wie du ohne Druck begleitest
✓ Klarheit über Essentwicklung im 1. und 2. Lebensjahr
✓ einer sicheren Bindung rund ums Essen
✓ Freude am Probieren
✓ Vertrauen in die Fähigkeiten deines Kindes
✘ Stress bei Essen, Erwartungen & Vergleichen
✘ der Sorge, ob dein Kind "genug" isst
✘ Druck ("Noch ein Löffelchen" usw.)
✘ täglichen Machtkämpfen am Tisch
✘ der Angst, wählerisches Essen falsch zu begleiten
✘ Unsicherheit bei Beikostreife, Mengen und Auswahl
der Lebensmittel
Ein gelungener Beikoststart, der den Weg in ein gesundes Essverhalten ebnet.
Elternstimmen
"Ich dachte, wir wären die einzigen, deren Kind "nichts" isst. Alice hat uns die Augen geöffnet, dass unsere Erwartungen einfach nicht realistisch waren und dass unser Kind durchaus gegessen hat - nur eben nicht das, was wir wollten. Ich bin jetzt viel entspannter bei dem Thema."
Verena
"Mein Kind isst sehr wählerisch und ich habe durch die Beratung verstanden, wie ich damit umgehen und es begleiten kann. Und zwar ohne Machtkämpfe."
Leonie
"Der Beikoststart hat mich total überfordert. Der Kinderarzt hat gedrängt, dass wir nun damit anfangen, obwohl mein Baby erst 4 Monate alt war. Nach der Beratung bei Alice wusste ich, worauf wir achten müssen und ich konnte endlich entspannen und meinen Weg gehen,"
Sina